中医有治病的概念。有两个概念。一是预防疾病，二是预防疾病。中医强调养生防病，摒弃不良生活方式，注重阴阳调节，饮食有节，日常生活有规律，清心寡欲，精神内守。

　　研究发现，近3.40%的肿瘤发病与生活习惯和方式有关，包括肿瘤饮食。预防肿瘤应做到以下几点：

　　1.保持良好的态度。

　　情绪要稳定，要保持和谐良好的心态，避免强烈持久的不良情绪，因为强烈持久的不良情绪往往会诱发肿瘤，还要注意神补，这是保持精神内容的主要充的具体方法有很多，自古以来就提供了丰富的内容，比如清心静养，保持清心，合理运用神。这是保持精神内容的主要方法:益神养志，保持愉悦舒适。

　　2.饮食搭配得当。

　　饮食要合理。饮食的一般原则是搭配肉类和蔬菜，营养均衡，多吃新鲜食物，如红薯、西红柿和粗纤维玉米。

　　中医注重辨证饮食，戒酒，戒烟限酒，少喝浓茶，发霉的食物，少吃辛辣食物，少吃腌菜或加工食品，不管烧烤食品有多好，油炸食品，因为在高温下，容易产生致癌物，也尽量少吃，不要吃剩菜。

　　3.保持适当的锻炼。

　　适当的锻炼，如散步.游泳.太极拳、八段锦等。

　　4.养成良好的生活习惯。

　　养成良好的生活规律，养成良好的生活习惯，保持良好的生活节奏，少熬夜，该睡就睡，该吃就吃。

　　5.定期体检。

　　每年体检，要有早期癌症预防的概念，早期发现。早期就医，这样肿瘤的治疗率就会更高，不要等到发展到晚期。

　　6.日常按摩穴位。

　　在中医中，有些穴位仍然有很强的作用，比如足三里。关元穴和中湾穴。这些穴位和涌泉穴都是强壮的穴位。它们可以经常揉捏或用姜片涂抹，或按压，也可以通过温阳调节体质，起到防癌的作用。