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如何预防肺癌?

  肺癌是当今世界上有许多人得的一种疾病,它对人的伤害很大,良好的生活习惯和健康的饮食态度,都是社会倡导的预防肺癌的方法。对那些想知道如何预防肺癌的人有很多的了解,早做准备能有效地预防肺癌不好的情况。杭州御和堂中医肿瘤医院为大家讲解下如何预防肺癌。

杭州中医治疗肺癌

  因为肺癌的预后极差,所以应重视肺癌的早期表现,对出现的刺激性干咳原因不明;伤风感冒后咳嗽持续不愈;突然痰中带血或有少量鲜血丝;弥漫性胸痛,或胸痛,背痛,肩痛,上腹痛等;固定部位反复肺炎等,应及时到医院检查,明确诊断。

  通过对肺癌发病情况的统计分析,发现,由于素有吸烟、鲜菜摄入量少、呼吸道疾病史、体质指数低、心理因素、厨房油烟、空气污染等因素,10年前住宅周围500米内有污染源(冶炼、化工、焦化),肺癌发病风险增加。职业病暴露粉尘、石棉粉尘也可明显增加肺癌的发病率。另外,室内污染对肺癌的影响也不容忽视。

  对一般市民而言,预防肺癌的关键在于从生活细节入手,除了不吸烟,戒烟,预防职业性肺癌外,多吃蔬菜、水果,多吃富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食物,可降低肺癌的发病率。

  又要生活有规律,心情舒畅,劳动生活环境融为一体,坚持不懈地锻炼身体,才能提高防病抗病的能力。中年人以上的市民应定期体检,出现刺激性干咳、痰中带血等症状时,应及时到医院检查,如家中有人患有肺癌,其他成员应引起注意,进行定期体检。

  严格要求自己才能把病魔拒之门外,虽然也有很多人抽烟还活着,但如果你想要真正的活着,就不要去尝试。

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